こんにちは☀️

群馬県高崎市にあるペガサス鍼灸接骨院です！

寒くなってくるといつも以上に肩が凝る感じがしませんか？

本日は肩こりについてご紹介します✨

肩こりの9割がストレスと言われています(￣▽￣)

しかし、肩凝りを感じるのは別の理由も大きく関わってます！

それがストレートネックです！！

スマホを見ながら下を向いていませんか？
首への負担が大きくなり体が肩凝りという形でSOSのサインを出してます！
その状態が続くと
🌟息切れしやすい
🌟姿勢が崩れて猫背になりやすい
🌟頭痛が起きやすい
🌟顔がたるむ

他にも様々な体に悪い影響があります
なので肩凝りを感じる方は一度診てもらうことをお勧めします✨

肩こり/腰痛/リハビリ/美容鍼