あなたの体質は何タイプ？？

こんにちは☀️群馬県高崎市にあるペガサス鍼灸接骨院です！

本日は脾について紹介します！

脾

脾と聞いてもなんだかわからないくらいマイナーな臓器です

西洋医学的にいうと、古くなった赤血球を壊したり、ウイルスや細菌と戦うための抗体を作ったりします🦠

ですが、東洋医学での脾の働きはかなり異なり、、、

食物から生命力を作り出す働きがあります！

その脾の機能が低下するとエネルギーを分解吸収できないため、

全身の倦怠感や無気力、食欲がわかなかったり腹部の不調や浮腫などにもつながってきます。

下痢、吐き気、ゲップなどの胃腸の症状も生じます。

改善方法はあるの？

甘みを取ることです！

甘みと言っても砂糖のような甘さではなく自然由来の甘みが脾胃を強くします。

例えば、、

ご飯やとうもろこし、蒸し野菜、かぼちゃ、にんじんなどです！

気持ち的なもので言うと、くよくよし過ぎないこと！