健康 反り腰もなおるかも?! 2022.04.18 こんにちは☔️群馬県高崎市にあるペガサス鍼灸接骨院です! ストレッチ紹介のコーナー🎉 大腿四頭筋のストレッチになります。 ⚠️注意点としては、後ろに倒れる際に腰を反ったりしないように気をつけましょう 大腿四頭筋を緩めると反り腰の解消にもなります! 姿勢が良くなると足も細くなるかも?? ストレッチ/姿勢改善/接骨院/スポーツ Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 目指せ!!開脚!! 前の記事 韓国人肌になる秘訣✨ 次の記事