こんにちは☀️
群馬県高崎市にあるペガサス鍼灸接骨院です🦄
本日は主婦が知ると嬉しい手荒れ豆知識です☺️
毎日食器洗いや、お掃除など水を触ることが多いと思います
そして主婦の方に限らず手荒れを経験したことある方は多い方と思います
なぜ手荒れは起きてしまうのか？？
どうすれば改善されるのかを本日はご紹介します
手荒れはなぜ起きるのか？
1.乾燥しているから
2.アルカリ性に触れることが多いから
→人のお肌は弱酸性なのにアルカリ性のものに触れることが多いから
必要な水分も油の膜も流されてしまい、砂漠状態になります🏜
アルカリ性がよく含まれていて手に触れるもので多いのが食器用洗剤です。
3.アルコール消毒をする機会が増えたから
→アルコールはぬっているときに殺菌されているわけでなく、
アルコールがなくなり乾いたときに殺菌されます。
その時アルコールと一緒に手の水分も気化してしまい手の水分が
なくなります。
どうすれば改善されるのか
🌟保湿成分のたっぷり入ったハンドクリームを塗り手袋をする
🌟食器用洗剤を弱酸性のものに変える
それでも良くならない方は
体内ケアをオススメします✨
🌟キムチ、めかぶ、納豆など発酵食品を食べる
🌟青汁を飲む
本当に改善されたい方は体内ケアを先にすると改善スピードはぐん！と上がります
気になる方おられましたらお気軽にご連絡お待ちしております
手荒れ/肌質改善/体内ケア
