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健康

姿勢が歪んでいると?!

こんにちは☀️

群馬県高崎市にあるペガサス鍼灸接骨院です🦄

皆さんは自分の体が歪んでいるなと感じたことはありますでしょうか?

ストレートネック、反り腰、猫背の方は少なくないかと思います。

本日は体が歪んでしまった時、体にはどんな影響があるかをご紹介します✨

ストレートネック

首の骨は本来少しカーブしていますが真っ直ぐになってしまった時のことを言います。

ストレートネックになった時の体への影響

頭痛、肩こり、首こり、吐き気、腰痛、めまい、耳鳴り、手や腕の痺れ、不眠症状

反り腰

腰は本来S字のようにカーブになっているがそのカーブが大きくなっている状態

反り腰になった時の体の影響

腰痛、便秘、肩こり、下腹が出る、消化が悪くなる、お尻が垂れる

猫背

猫背も反り腰と同じよう本来の骨のカーブよりつよくなってしまったことを言います

猫背になった時の体への影響

肩こり、頭痛、呼吸が浅くなる、腕が痺れる、消化が悪くなる、

体への影響は痛みを起こすだけでなく内臓の動きや、呼吸にまで影響を及ぼします😱

姿勢を改善させたい、興味がある方はお気軽にご連絡ください☺️

姿勢改善/猫背/反り腰/ストレートネック/リハビリ

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