こんにちは☀️
群馬県高崎市にあるペガサス鍼灸接骨院です🦄
筋トレは嫌だ、でも痩せたいと思っている方は多いのではないでしょうか？
実は寝ているだけで基礎代謝が上がり痩せやすい体を作る事ができます。
それはEMSです
EMSとは？
インナーマッスルの運動を電気的筋肉刺激を通じて無理な運動をせず寝ているだけで狙った筋肉を動かす事ができる器械です！！
インナーマッスルとは？
体の深部にある筋肉のことで
関節の安定性を高めたり、体を支えたりする重要な筋肉です
なのでインナーマッスルがあると
筋肉量が上がり基礎代謝も上がり痩せやすい体になる
関節痛の軽減
引き締まった体になりやすい
寝ているだけで痩せれたらどれだけ楽か、そんなおいしい話があるはずがないと思っている方も多いと思います。
実際スタッフが体験してみた結果
普段筋トレでは使わない筋肉に刺激がきて寝ているだけで終わった後引き締まった感覚があってズボンのウエストがいつもよりぶかふがに感じました☺️✨
気になる方はお気軽にご連絡ください☎️
